烟台面瘫出现与患者抵抗力有一定的关系，所以平素应该清淡饮食，适当的多喝水，适当的参加一些体育锻炼，家长们要注意孩子在外出时注意保暖，避免感受虚邪贼风，比如吹空调、吹风扇的时候一定要注意不能让冷空气直击面部等；让孩子保持稳定的情绪，不要急躁、惊慌。
烟台面瘫提醒各位家长，一旦发现孩子患上面瘫也不要过于紧张，应该及时到医院就诊，完善检查，明确诊断之后及时的在大夫的指导下进行相应的干预治疗，因为在发病一周以内病情是有可能加重的，而且越早治疗效果越好，所以不能等面瘫加重了才来就诊，及早的治疗对患儿的恢复才是有利的。
烟台面瘫提醒您：
1.保持精神愉悦，保证充足的睡眠和休息，进行锻炼增强体质，低盐低脂饮食，戒烟戒酒
2.膳食合理，多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入
3.保持良好的生活方式，控制体重
4.夜间避免受冷风侵袭，寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖，不可长时间对着空调、电扇，尤其是在体力活动出大汗时，不要让风直接吹头脸部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等缓慢疾病的人
5.高血压患者坚持控制血压，防止血压波动过大
6.糖尿病患者严格控制血糖，预防糖尿病性神经病
1.保持精神愉悦，保证充足的睡眠和休息，进行锻炼增强体质，低盐低脂饮食，戒烟戒酒
2.膳食合理，多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入
3.保持良好的生活方式，控制体重
4.夜间避免受冷风侵袭，寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖，不可长时间对着空调、电扇，尤其是在体力活动出大汗时，不要让风直接吹头脸部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等缓慢疾病的人
5.高血压患者坚持控制血压，防止血压波动过大
6.糖尿病患者严格控制血糖，预防糖尿病性神经病
